Массаж после инсульта — польза и советы по проведению

массаж ног

Инвалидизация после инсульта — распространенное явление, которое обусловлено самим характером недуга, затрагивающим центральную нервную систему (ЦНС).

Поэтому многие больные, перенесшие приступ, нуждаются в реабилитационных программах по восстановлению речи и двигательной активности.

Массаж после инсульта — одна из подобных мер, способствующая возрождению и оживлению многих процессов в организме. Однако проводить процедуру следует грамотно, с использованием специальных техник.

Цели массажа после инсульта

Менять очередность участков и направление движений при массаже нельзя, поскольку никакой пользы видоизмененная техника принести не может.

разминка рукПри инсульте, полному или частичному обездвиживанию подвергается чаще всего одна сторона тела — противоположная полушарию головного мозга, в котором произошло повреждение.

С помощью массажных техник восстанавливается проводимость между ЦНС и парализованными или паретичными участками организма.

Кроме того, после инсульта возникает диссонанс между зонами тела: одни неподвижны, а другие испытывают повышенное напряжение. И эту разницу необходимо сглаживать, стимулируя первые участки и расслабляя — вторые.

К тому же массаж после инсульта — отличное средство против контрактур, появление которых необходимо предотвратить. Ибо, когда они возникают, то избавиться от них — намного сложнее.



Польза

Если разбирать эффекты от массажа детально, то выяснится — это чрезвычайно действенное и полезное мероприятие для перенесших инсульт больных. Лечебная техника способствует:

польза массажа

  • активизации лимфо- и кровотока, что, в свою очередь, усиливает питание тканей и их насыщение кислородом;
  • ликвидации отечности;
  • купированию болевого синдрома в пораженных участках;
  • поддержанию тонуса мышц;
  • улучшению проводимости нервного волокна;
  • восстановлению контроля над движениями тела;
  • нормализации работы кишечника.
Кроме того, массаж после инсульта улучшает состояние кожи, а также помогает избежать возникновения трофических язв.

Рекомендации к проведению

Однако, как вы уже догадались, подобная процедура требует соблюдения определенных технологий и инструкций.

Вот некоторые рекомендаций, обязательных к исполнению:

лечебный массаж

  • массаж проводится исключительно в обогретом помещении с температурой не ниже +20°C;
  • действие выполняется на чистое тело после банных процедур (этот этап еще и хорошо прогревает мышцы);
  • на руках массажиста не должно быть длинных ногтей, иначе можно травмировать кожные покровы и занести инфекцию в ослабленный организм;
  • все движения выполняются бережно, без сильных и болезненных надавливаний;
  • воздействия при процедурах — производятся по нарастающей, а заканчивается обработка — легкими поглаживаниями;
  • общее направление различных манипуляций должно совмещаться с линиями лимфотока.

Кроме того, в ход идут специальные валики, которые призваны максимально физиологично расположить тело больного и помочь в расслаблении мышц.

массажные движенияВажную роль в реабилитации больного после инсульта играет массаж. Массаж после инсульта в домашних условиях — изучайте технику выполнения и помогайте своим близким.

Помогут ли народные средства в борьбе с инсультом? Ответ вы найдете тут.

О вероятности развития повторного инсульта поговорим далее. А также о том, как избежать рецидива.



Лечебный вид массажа

разработка конечностейВосстановительные процедуры после инсульта — это важно для дальнейшей жизни человека, его социализации.

Поэтому чем раньше начать мероприятия, тем больше пользы они принесут.

Массаж может назначаться:

  • при ишемической форме патологии — на 2—4 сутки после стабилизации состояния;
  • при геморрагической — на 6—8 день.

В условиях больницы помощь оказывается квалифицированным специалистом, что обусловлено не только необходимостью в процедурах, но и большой сложностью проводимых мероприятий. При этом массажисты применяют определенные базовые техники движения рук, которые можно использовать и дома:

  1. Поглаживания. Именно с этих манипуляций и начинается процедура: нежные и скользящие движения — призваны разогреть и расслабить кожу и мышцы. При поглаживаниях, эпидермис не должен собираться в складки под руками массажиста. Постепенно можно переходить от легкого к более глубокому нажиму, позитивно воздействующему на тонус тканей и устраняющему отеки.
  2. Растирания. Руки массажиста передвигают кожу и жировой слой в разных направлениях относительно начального места расположения, с небольшим нажимом. В движениях преимущественно задействованы пальцы и ребро ладони.
  3. Разминание. Направлено на стимуляцию мышечной ткани. При этом используются такие приемы, как захватывание, оттяжение, сдавливание и т.д. Упражнения должны быть безболезненны для пациента, но достаточно сильны для воздействия даже на глубокие мышцы.
  4. Вибрация — колебательные движения ногтевых фаланг или ладони на определенном участке тела. Амплитуда и интенсивность воздействия могут разниться. При этом выделяют прерывистую и непрерывную (более 10 сек) вибрацию.
Всегда лучше получить помощь профессионального массажиста, чем дилетанта. Но если нет такой возможности, то стоит максимально точно копировать технику и основные моменты ее выполнения. Не помешает вести конспект.

Восстановительный массаж дома

массаж голениМассаж после инсульта на дому — тоже эффективное мероприятие.

После выписки больного из стационара, его восстановление во многом зависит от окружающих: их желания и способности помочь.

Так, массажные процедуры необходимо проводить и в домашних условиях, соблюдая индивидуальную технику, подсказанную врачом.

Обычно мероприятие подразделяют на следующие этапы:

  1. Массаж начинается с пораженной парезом или параличом конечности.
  2. Затем манипуляциям подвергается живот и грудная клетка.
  3. Следующий шаг — разминка руки от пальцев к плечу.
  4. После того как передняя часть тела была обработана, больного переворачивают на живот или, если есть проблемы с сердцем — на здоровый бок.
  5. Снова возвращаемся к массажу ног, но уже с задней части: от стопы к бедру.
  6. Завершающий штрих — спина.

После лечебной процедуры, больной должен полежать без перемещений ≈ 15 минут.

Массаж выполняется только при расслабленном состоянии больного. Для этого используется система ватных валиков и встряхивание конечностей: только убедившись в размягчении мышц можно приступать к процессу.


Массаж нижних конечностей

массаж стопУ большого количества людей после инсульта начинаются проблемы с ногами.

Это может быть полное обездвиживание конечности или невозможность выполнить определенные движения, например, согнуть колено.

К тому же ноги очень склонны к спастическим состояниям, особенно в зоне:

  • мышц бедра, ответственных за движение коленной чашечки и поворот конечности вбок;
  • голени;
  • стопы.

Поэтому массаж нижних конечностей обязателен для восстановления двигательной функции у больного.

  1. При манипуляциях на бедре, движения проводятся от внутренней поверхности к внешнему краю и от колена вверх, одновременно. Начинается процедура с поглаживаний, темп и интенсивность — нарастают постепенно. Также необходимо чередовать сильные прикосновения с релаксирующими.
  2. Голень тоже массируют снизу вверх. При этом заднюю часть обрабатывают крайне бережно, поскольку мышцам в этой зоне — свойственно лишнее напряжение и спастичность.
  3. Стопа при массаже должна быть зафиксирована: для этого пятку держат одной рукой, а второй — выполняют манипуляции. Начинают процедуру с пальцев, постепенно продвигаясь в сторону голени. Движения должны быть очень аккуратные и несильные, исключительно с использованием пальцев.
Менять очередность участков и направление движений при массаже нельзя, поскольку никакой пользы видоизмененная техника принести не может.

Время для проведения

Частоту и продолжительность домашних процедур по реабилитации после инсульта, устанавливает врач. Обычно речь идет про один сеанс массажа в сутки или двое.

Кроме того, необходимо учитывать:

  • мероприятие проводится в утреннее или дневное время, в любом случае не позднее 19 часов;
  • между сеансом массажа и приемом пищи должно пройти 1,5—2 часа;
  • после процедур, у больного должно быть 15—20 минут на релакс и отдых.

При этом длительность реабилитационной программы стартует от 15 минут с постепенным увеличением. Оптимальное время сеанса​ подскажет врач.

Инсульт — сложная болезнь и восстановление после приступа не будет простым. Массаж поможет человеку вернуть часть утраченных функций, но кроме него больному еще многое придется сделать для реабилитации.

правая сторона - инсультВ зависимости от того, какая часть мозга поражена, инсульт провоцирует разные типы нарушений. Инсульт правой стороны — последствия для здоровья рассмотрим на сайте.

О возможностях реабилитации после спинального инсульта поговорим в следующей теме.



Видео на тему


Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

    ×
    Рекомендуем посмотреть
    Adblock detector